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大垣市でパーソナルジムなら！「より美しく、より強く」いつまでも元気で健康でいるためにトレーニングしませんか？

あなたのためのマンツーマントレーニング

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一人ひとりに合ったトレーニングメニューをご提案！
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食事指導やカウンセリングを通じて、健康的な生活習慣をサポート！
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身体の状態に応じて整体ケアも提供し、トータルで健康をサポート！
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プライベートな空間で、リラックスした環境でトレーニングができる！
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年齢や体力に合わせたプログラムで、無理なく続けられる内容！
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ボディコンテストでの優勝経験を持つスタッフが在籍し、専門知識を活用！
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柔道整復師の資格を持つスタッフによる身体のバランス調整も行うことも可能！

パーソナルトレーニングの最大の特長は、トレーナーと一対一で行うこと。初心者でも安心して取り組めるよう、丁寧な指導で効果的なトレーニングを実現します。あなたのペースに合わせたトレーニングが可能で、理想の体を目指すためのサポートを全力で行います。

整体とトレーニングの融合

あなたのためのマンツーマントレーニング

Point 01

個別対応での効果的なサポート

すべてのお客様にマンツーマンでのトレーニングを提供しています。トレーナーは初心者の方の不安を解消し、一人ひとりのペースに合わせた指導を行います。自分の力を最大限に引き出しながら、次第に自信を持ってトレーニングに挑めるようサポートいたします。
Point 02

安心して通えるトレーニング環境

パーソナルジムは、静かで落ち着いた個室環境を整えており、誰にも気を使うことなくトレーニングに専念できます。さらに、整体施術も同時に受けられるので、身体のケアも万全です。痛みや疲れに悩む方も、安心してトレーニングを始められます。
Point 03

整体を取り入れたトレーニング

筋トレにはストレッチが欠かせません。体のバランスを整えながら、安全に筋トレを行える環境を提供しています。ストレッチを受けることで、痛みや疲れを軽減しながらトレーニングに集中できるため、初心者でも安心して取り組むこともできます！

初心者にも安心のサポート体制

当ジムでは、トレーニング経験がほとんどない方でも安心して始められるよう、しっかりとサポートいたします！マンツーマンで行うパーソナルトレーニングでは、トレーナーが一人一人に寄り添いながら、体の状態や目標に応じた適切なメニューを提案します。

特に、どのようなトレーニングから始めればよいのか分からない方でも安心です。カウンセリングを通じて、あなたの体力や生活スタイル、さらに目指す目標を伺い、それに基づいた最適なプランをご提供します。お客様一人一人のニーズに応じたトレーニングメニューを作成し、無理なく続けられる内容を心掛けています！

また、トレーニングに必要な身体のバランスを整えるために、整体との融合を大切にしています。体の不調や疲れを抱えている方でも、整体を取り入れたプログラムにより、痛みを緩和しながら筋トレに取り組むことができます。このように、身体の状態を整えながら安心してトレーニングに集中できる環境をご提供します。

そして、トレーニング中は常にトレーナーがそばにいて、正しいフォームや効果的な方法を丁寧に指導します。マシンや器具の使い方についてもわからないことがあれば、しっかり説明しながら進めていくので、初心者の方でも心配はいりません！トレーニングが進むにつれて、自分の成長を実感できるよう、段階的に難易度や負荷を調整していきます。

私たちは「何から始めたら良いのかわからない、、、」「専属のトレーナーがいるジムがいい！」という方々にとって、理想的な環境を整えております。もし過去に運動経験がなくて、続ける自信がないという方でも、無理のないペースで少しずつ挑戦できるプランを提案しますので、安心してお越しください！あなたの健康と理想に向けて、一緒に頑張って行きましょう！！

身体づくりの目標に寄り添います

私たちのパーソナルジム「Arrange」では、ダイエット、筋力アップ、健康維持など、個々の目標に合わせたプランをご用意し、あなたの「なりたい自分」を一緒に目指します。トレーニング初心者の方でも安心して取り組めるよう、私たちは丁寧なサポートを提供いたします！

カウンセリングを重視し、あなたの体力やライフスタイルに合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。運動経験がない方や、何から始めれば良いのか不安な方でも大丈夫です！マンツーマンでの指導が入るため、あなたのペースで進めることができ、成果を実感しやすい環境を整えています。

また、整体とトレーニングを融合させたアプローチも私たちの特長です。トレーニングだけではなく、身体のバランスを整えることで、どちらも同時にサポートします。これにより、痛みや疲れに悩む方でも安心してご利用いただけるように配慮しています。

さらに、私たちのトレーナーは専門の知識を持ち、実績のあるプロフェッショナルです。ボディコンテストにおいて優勝経験があるスタッフが在籍しており、それぞれのお客様に合った指導を行います。特に、食事指導やメニューの提案を通じて、トレーニングの効果を最大限に引き出す手助けをしていきます！

「生活習慣を見直したい」「健康的な体を手に入れたい」と考える方、また運動が久しぶりという方もぜひお越しください。あなたの目標に向けて、一緒に取り組んでいくための第一歩を踏み出しましょう！！

トレーニングの成果を実感

私たちのパーソナルジムでは、お客様一人ひとりの声を大切にし、実際の体験談や成功事例をもとに、トレーニングの効果を実感していただいています。ご利用いただいたお客様からは、トレーニングの楽しさや身体の変化を実感したという嬉しいお声を多数いただいています。特に、初心者の方々からは、最初は不安だったけれど、マンツーマンでの丁寧な指導により、自信を持ってトレーニングに取り組むことができたと仰って頂く事が多く耳にします！

実績のある指導スタッフは、一人ひとりのニーズに応じて、トレーニングメニューをカスタマイズし、目標達成に向けてしっかりとサポートします。例えば、ダイエットを目的として入会されたAさんは、初めてのジム体験で不安でしたが、カウンセリングを通じて自分に合ったトレーニングプランを提案され、無理のない方法で体重が減少！さらに、体調も良くなり、心身ともに充実した日々を送られています！

また、腰痛に悩んでいたBさんは、トレーニングを通じて整体施術も受けながら身体のバランスを整えることができ、日常生活が楽になったと喜びの声も頂きました！このように、お客様の成功事例は私たちの励みであり、トレーニングの効果を証明するものです。

これからの変化を一緒に目指すために、私たちのジムでは定期的なフォローアップも行い、目標に向かって一緒に進んでいきます。あなたの成長に寄り添い、信頼できるパートナーとしてサポートいたします！私たちと一緒に理想の自分を手に入れませんか？

様々な支払いプランを用意

筋トレを始める際、料金面が不安という方も多いかもしれません。しかし、パーソナルジムArrangeでは、あなたのライフスタイルやニーズに合ったさまざまな支払い方法をご用意しております。

私たちのジムでは、都度払い、回数券、チケットプランなど、柔軟なプランを整えております。都度払いや回数券は、定期的に通う予定がある方にも適しており、発生する費用を事前に把握できるため、お財布に優しいシステムです。特に、初めてのジムに不安を抱く方にとって、無理のない範囲で利用できる支払い方法は、通いやすさにつながります。

たとえば、初回の体験料金はお手頃価格で設定されており、次回以降もお得な料金でトレーニングを続けることが可能です！また、チケットプランを利用することで、回数をまとめて購入することができ、一回あたりの料金もお得になります。このように、都度払いから長期利用まで、多様な選択肢を揃えているため、自分の生活スタイルに合わせた通い方が実現します。

それに加えて、長期的な目標を持つ場合にも、定期的にトレーニングを続けることで、確実に成果を感じられます。この支払い方法は、トレーニングの継続をしやすくし、無理なく運動習慣を身につけるために重要な要素となります。

私たちのジムでは、金銭的な負担が少ないため、トレーニングに集中できる環境を整えています。あなたの筋トレライフをより豊かにするために、ぜひご利用ください。そして、あなたの目指す「なりたい自分」を実現するための手助けを私たちにさせてください！

今すぐお問い合わせ・体験予約はこちら

当ジムでは、初心者の方が安心して始められる体験トレーニングをご用意しています。トレーニングが初めての方でも、専任のトレーナーがついており、一対一のマンツーマン指導を通じて、それぞれのペースに合わせたトレーニングを行います。体験トレーニングでは、まずカウンセリングを行いあなたの目的やニーズをしっかりと理解した上で、最適なメニューをご提案します。さらに、整体の専門知識も活かし、体のバランスを整えながら効果的にトレーニングを行うため、安全に筋肉を鍛えることができます。

あなたがどのような目標をお持ちであれ、私たちはその実現を全力でサポートいたします！ダイエットや筋力アップ、健康維持など、多岐にわたる目的に寄り添ったプランをご用意し、無理なく続けられるよう一緒に頑張っていきましょう！さらに、体験を通じて当ジムの雰囲気やサポートを実感していただけることを楽しみにしています。
最初の一歩を踏み出すことで、新しい自分と出会いましょう！体験トレーニングの予約やお気軽なご質問は、ぜひお問い合わせください！