10:00~21:00 ※最終受付 20:00
土曜日・日曜日
10:00~18:00 ※最終受付 17:00
- ヒップアップ効果を重点的に追求したトレーニングメニューをご用意
- プロのトレーナーによる適切な指導で効果的なトレーニングを実施
- 自分に合ったカスタマイズプランで効率的にボディメイク
2. ヒップアップの重要性
美しいラインと姿勢改善を目指す
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Point 01
ヒップアップ効果を得る効果的なトレーニング方法と理想的な食事のバランスを提案します。 -
Point 02
姿勢改善をサポート正しい姿勢を保つためのトレーニングプログラムをご提供します。 -
Point 03
ヒップラインを美しく美しいヒップラインを手に入れるためのカスタマイズされたトレーニングメニューをご紹介します。
この特別プランでは、専門家によるカウンセリングを受けながら、自身に合ったトレーニングメニューを作成します。適切な負荷をかけつつ、正しいフォームでエクササイズを行うことで、効果的にヒップアップをサポートします。
さらに、食事面でもアドバイスを行い、バランスの取れた食生活を意識することで、トレーニング効果を最大限に引き出すサポートも行います。ヒップアップだけでなく、全身の引き締め効果も期待できるプランとなっています。
5. トレンドのヒップアップエクササイズ
当ジムで人気のヒップアッププランを受けたお客様からは、驚くべき効果が報告されています。30代女性のA様は、ヒップアッププランを受けてから2ヶ月でウエストが-5cm、ヒップが+3cmの変化を実感しています。過去に様々なダイエットやトレーニングを試してきたA様ですが、他では得られなかった効果を当ジムで実感できたそうです。また、40代男性のB様は、ヒップアッププランを受けてからの筋力アップに驚愕しています。トレーニングを始めたばかりの頃は筋力も弱かったB様ですが、定期的なトレーニングによりヒップの形状が整い、自信を持つことができるようになったとのことです。ヒップアッププランは年齢や性別に関係なく、美しいボディラインを目指す方におすすめのプランです。効果を実感し、自信を取り戻したい方はぜひ一度お試しください。
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