10:00~21:00 ※最終受付 20:00
土曜日・日曜日
10:00~18:00 ※最終受付 17:00
-
年齢に合わせた無理のないトレーニングプランをご提供!
-
不安を解消するためのカウンセリング重視の指導!
-
トレーニングだけでなく、食事面でもサポートをご提供!
-
リラックスできるプライベート空間での個別指導!
-
ダイエットや健康維持を目的とした柔軟なメニュー!
-
経験豊富なスタッフによる安心のサポート!
50代60代女性の皆さま、いまこそ新しい自分に出会うチャンスです!当ジムArrangeでは、年齢や体力に合ったトレーニングメニューをご提供し、安心して取り組める環境を整えております。
お一人おひとりのペースで無理なく続けられるサポートをお約束します!
あなただけのプライベート空間
安心して新しい自分に出会うための場所
-
Point 01
心と身体を整えるトレーニングトレーニングだけでなく、整体で身体のバランスを整えることも重要です。柔道整復師が在籍しており、トレーニングの効果を最大限に引き出せるよう、全体的な健康を目指すサポートを行います。 -
Point 02
周囲の目を気にせず集中できるArrangeでは、プライベートな個室でトレーニングを行います。周囲の目を気にすることなく、自分自身のペースでトレーニングに集中できる環境をご提供します。初めての方でも安心して取り組めるよう配慮しています。
-
Point 03
専門のトレーナーがサポート経験豊富なトレーナーが個別にサポートし、あなたの体力や目標に合わせたメニューをご提案します。体の状態に応じて無理なく進めるプログラム作りを通じて、健やかで美しい毎日を応援します。
私たちのジムでは、50代60代女性が新しい自分に出会うための専用プログラムをご提供しています。
身体に負担をかけず、無理なくトレーニングを続けることができるメニューを厳選し、個々のライフスタイルや健康状態に寄り添ったサポートを行います。特に重要なのは、安心してトレーニングに取り組める環境です。私たちのフィットネスは、女性専用のプライベート空間で行われるため、周囲の目を気にすることなく、集中してトレーニングに臨むことができます!
また、ボディコンテストの優勝経験を持つスタッフや柔道整復師が在籍しており、それぞれのプロフェッショナルな視点から身体全体をトータルでサポートさせて頂きます。トレーニング中に生じる可能性のある身体の不調や痛みに対しても、専門的なアドバイスとケアをご提供し、無理のない範囲で理想的な身体づくりを手助けします。タスクを懸命にこなしてきた皆さんのために、身体を元気に保つことができるトレーニングの方法をご提案し、一緒に新しい自分に出会う旅をサポートいたします。
年齢に関係なく、健康的で充実した生活を送るために、一歩踏み出してみませんか?私たちがあなたの新しいスタートを応援させて頂きます。
50代60代女性の皆様、日常の忙しさの中で、自分自身の健康に目を向ける時間はどのくらいありますか?年齢を重ねるごとに体力や健康への不安が増す一方で、フィットネスに挑戦するのは難しいと感じている方も多いかと思います。ここでご提案するのは、安心して始められるトレーニングメニューです。私たちは個々の体力や健康状態を丁寧にお伺いし、無理なく続けられる内容のオーダーメイドトレーニングプランを作成します!
私たちのフィットネスプログラムは、特に50代60代の女性に向けて設計されています。身体に負担をかけず、疲れすぎず、自分のペースで進められるプランですので、運動が初めての方でも安心してスタートできます。そして、トレーニングは落ち着いた個室の環境で行います。周囲の目を気にすることなく、自分自身と向き合って集中できる空間で、理想の自分に向かって一歩を踏み出しましょう。
さらに、私たちは専門知識を持ったスタッフがサポートします。ボディコンテストでの優勝経験を持つトレーナーや、柔道整復師の資格を持つスタッフが在籍しているため、身体の動きやコンディションについて深い理解を持っています。あなたの状態に応じた適切なアドバイスやトレーニングメニューをご提供し、しっかりとサポートいたします。
新しい自分に出会うための第一歩、まずは安心できる環境で、自分のペースを大切にしながら、新しい挑戦をしてみませんか?あなたの健康のために、私たちが全力でサポートしますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。
心と体を整える整体との組み合わせ
50代60代女性にぴったりなトレーニングメニューは、身体への負担を最小限に抑えながら、健康的でしなやかな体作りを目指すことができます。Arrangeでは、トレーニングと整体を組み合わせた独自のプログラムをご提供し、肩こりや腰痛といったお悩みを軽減しつつ、全身のバランスを整えるお手伝いをいたします。
従来のトレーニングだけではなく、整体の施術を行うことで、筋肉の緊張がほぐれ、より効率よくトレーニングが進められます。特に、日常生活で疲れた体を癒す整体は、あなたのトレーニング効果を最大限に引き出す役割を果たします。さらに、専門資格を持つスタッフが施術とトレーニングを一貫してサポートするため、安心して通うことができます。
また、私たちはカウンセリングを重視し、お客様自身の体力や健康状態を詳しく伺った上で、オーダーメイドのトレーニングプランを作成します。これにより、個人のペースで進めることができ、無理なく持続可能な生活習慣へと導きます。自分の体と向き合いながら、新しい自分に出会うための一歩を踏み出しましょう。
心地よいプライベート空間で、いつでもご希望にあったサポートを受けられる環境が整っています。トレーニング初心者でも安心して参加でき、新しい自分を見つけるための素晴らしい場所です。あなたの理想のボディや健康的な生活を実現するために、ぜひ私たちのプログラムを取り入れてみてください!
私たちのパーソナルジムArrangeでは、50代60代の女性が安心して始められるトレーニングメニューを揃えています。身体に負担をかけず、無理なく続けられる内容で、しっかりとサポート致します。年齢を重ねるごとに体型や健康に対する不安が増す中で、まずは自分のペースで始めてみませんか?
私たちのジムは、お客様専用のプライベート空間が揃っており、落ち着いた個室の環境の中で、周囲の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことが可能です。これからの人生をより健やかにするための第一歩として、安心してご利用いただけます。
また、私たちのスタッフは専門知識を持ち、ボディコンテストの優勝経験を持つトレーナーや柔道整復師が在籍しています。各自の医学的知識を基に、身体全体をトータルでサポートし、フィットネスを通じてあなたの健康と美を追求していきます。
カウンセリングを重視し、個々の体力や健康状態をしっかりと聞き取り、あなたの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランをご提案いたします。無理のないペースで進められるトレーニングは、継続することで大きな成果を得ることができます。
さらに、トレーニングだけでなく整体との組み合わせも可能です。肩こりや腰痛といった不安を軽減し、より効率的な身体づくりを進められます。年間2,500人以上の指導実績を活かし、多くの成功事例があります。あなたも理想の姿を手に入れるための新しい自分に出会いましょう。私たちと一緒に、健康的で充実した毎日を始めてみましょう!
50代60代女性が安心して取り組めるトレーニングメニューは、身体に無理をかけず、いつでも続けられる内容で設計されています。トレーニングは楽しいものであるべきで、私たちのジムでは、あなたが笑顔で新しい自分に出会えるようにサポートします。さらに、お客様専用のプライベート空間で、周囲を気にせずに思いっきりトレーニングに集中することが可能です!
さらに、トレーニングと整体を組み合わせることによって、肩こりや腰痛などの悩みを軽減しながら、効率的な身体づくりも実現する事が可能です。
あなたの理想の姿を一緒に目指し、新たな出発をしませんか?ご予約、お問い合わせお気軽にお待ちしております。
Contact お問い合わせ
Instagram
インスタグラム
Related
関連記事
-
2024.05.21パーソナルジム | 大垣市
-
2024.11.20大垣で女性の為のヒップアップ&引き締めトレーニング! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.10.08大垣市で引き締まった二の腕を手に入れよう! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.10.17大垣市で短期集中型のダイエット! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.10.22大垣市で始める安心のフィットネスライフ、あなたの健康をサポートします | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.10.29大垣市で理想のボディを手に入れる!ダイエットトレーニングプラン|岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.11.01大垣市で見つける自分だけの筋トレプラン!何から始める? | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.11.07大垣市で女性の理想のボディを手に入れる!専門家と一緒に楽しくエクササイズ|岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.11.16大垣市で実現する、初めての安い価格でのダイエットプラン | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.12.14大垣で初心者も安心!短期間ダイエットメソッド | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.09.13大垣市で初めてのパーソナルジムを安心して通う事ができるジムです! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.10.24大垣市で理想のヒップアップを可能に!|岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.09.24大垣市で産後ママのためのダイエットをサポート! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2025.04.04大垣でのヒップアップトレーニングならこれ!美しいヒップを手に入れよう | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2025.03.28産後の体重増加でお困りのあなたへ!大垣で理想の体型を実現に! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2025.02.18大垣で理想のヒップを手に入れよう!〜ブルガリアンスクワット〜 | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.12.18大垣で美脚を手に入れる!理想の足を引き締める為のトレーニング! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.10.26背中引き締め!大垣市で女性の為のトレーニング!|岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.05.21ダイエットのためのトレーニング | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.05.21ヒップアップのトレーニング | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.11.28初心者でも安心!大垣で始める効果的な筋トレプラン | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange
-
2024.08.31安心して初めてのパーソナルトレーニングを始めよう! | 岐阜のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange