2024.05.21
体重−24.7kg達成!素晴らしい!!
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2024/08/30
ダイエット初めてボディメイク
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arrangeです!
身長173cm、40代男性、10ヶ月が経ちましたので変化をご紹介!
10ヶ月比較
・体重−24.7kg
・脂肪量−23.6kg
・腹囲−36cm
・体脂肪率−21.4%
身体を絞るから筋力、筋量upのトレーニングに変えて体つきがさらに変わってきましたね👏
トレーニングされてるんですか?と周りに聞かれるぐらいになってきたとおっしゃってました!
あなたもトレーニングで人生変えてみませんか?
お問い合わせお気軽にお待ちしてますね💪
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8月限定!先着3名様!初回体験パーソナルトレーニング→¥0円!!
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■店名■
Arrange(アレンジ)
■住所■
〒503-0836
岐阜県大垣市大井3丁目92番地4
■営業時間■
【パーソナルトレーニング、接骨院】
▶10時-21時(20時最終受付)
【美容院】
▶10時-17時(16時最終受付)
■ 定休日■
▶月曜日、祝日
■詳細■
・玄関スロープあり(ベビーカーが通れるくらい)
・カード決済、QR決済あり
・駐車場、自転車置き場あり
・店内段差なし
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#パーソナルトレーニングジム
#パーソナルジム
#大垣パーソナルトレーニング
#大垣接骨院
#大垣arrange
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