体重−11.9kg達成!!

query_builder 2024/10/05
ダイエット初めてボディメイク
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arrangeです!

身長153cm、30代女性トレーニング開始11ヶ月が経ちましたので、変化をご紹介!!

11ヶ月比較
・体重−11.9kg
・脂肪量−9.6kg
・腹囲−21cm
・体脂肪率−9.6%

体重−12kg目前!!🤩

毎回トレーニングしんどい言いながらも、よくここまで頑張られたと思います!👏

arrangeでは、一人ひとりの目的や希望をお伺いし、その方に最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます!

パーソナルトレーニングを受ける事で、身体の状態や目指す理想の姿を共有し、どのようなアプローチが最も効果的であるかを具体的に明らかにする事ができます。

トレーニングに対する不安や疑問も解消できる貴重な機会ですので、ぜひご体験してみてはいかがでしょうか?

お問い合わせお待ちしてますね☺️

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10月限定!先着5名様!初回体験パーソナルトレーニング→¥0円!!
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■店名■
Arrange(アレンジ)
■住所■
〒503-0836
岐阜県大垣市大井3丁目92番地4
■営業時間■
【パーソナルトレーニング、接骨院】
▶10時-21時(20時最終受付)
【美容院】
▶10時-17時(16時最終受付)
■ 定休日■
▶月曜日、祝日
■詳細■
・玄関スロープあり(ベビーカーが通れるくらい)
・カード決済、QR決済あり
・駐車場、自転車置き場あり
・店内段差なし
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#パーソナルトレーニングジム
#大垣パーソナルジム
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#大垣接骨院
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