50代女性トレーニング開始1ヶ月目！ | Instagram | 岐阜県大垣市のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange | 個室完備

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arrangeです！

身長150cm、50代女性トレーニング開始1ヶ月目が経ちましたので、変化をご紹介！

運動不足、体重、お腹周りが気になり減らしたいという事で、arrangeに来て頂きました

1ヶ月目比較
・体重−1.8kg
・脂肪量−1.3kg
・体脂肪率−1.6%

素晴らしい結果ですね👏

初めは不安を抱えながらも、トレーニングに挑戦した結果、目に見える変化や心の変化を実感されてます！✨

Arrangeでは、ただ単に体重を減らす事を目指すのではなく、健康的かつ美しいボディラインを手に入れる事が目標です

年齢や体力に関係なく、どなたでも無理なく続けられる様に、1人ひとりに合わせたご提案をさせて頂きます！

気になる方はぜひ、お問い合わせお気軽にご連絡下さい😊

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11月限定！残り3名様！初回体験パーソナルトレーニング→¥0円！！
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■店名■
Arrange（アレンジ）
■住所■
〒503-0836
岐阜県大垣市大井3丁目92番地4
■営業時間■
【パーソナルトレーニング、接骨院】
▶10時-21時（20時最終受付）
【美容院】
▶10時-17時（16時最終受付）
■ 定休日■
▶月曜日、祝日
■詳細■
・玄関スロープあり（ベビーカーが通れるくらい）
・カード決済、QR決済あり
・駐車場、自転車置き場あり
・店内段差なし
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