30代女性トレーニング開始2ヶ月で体重−6.0kg達成！！ | Instagram | 岐阜県大垣市のパーソナルジムならパーソナルジム×整体Arrange | 個室完備

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arrangeです！

身長156cm、30代女性トレーニング開始2ヶ月が経ちましたので、変化をご紹介！

2ヶ月比較
・体重−6.0kg
・筋量+0.1kg
・脂肪−6.0kg
・腹囲−10.0cm
・体脂肪率−6.0%

2ヶ月目も大変素晴らしい結果でした！👏

食事改善で脂肪を減らし

トレーニングで身体を引き締め

矯正施術で姿勢、見た目を綺麗に✨

引き続きサポートしていきますので、目標に向けて頑張っていきましょうね💪

産後太りや、万年太りで困ってる方もぜひご連絡お待ちしておりますね☺️

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7月限定！先着5名様！初回体験パーソナルトレーニング→¥0円！！
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■店名■
Arrange（アレンジ）
■住所■
〒503-0836
岐阜県大垣市大井3丁目92番地4
■営業時間■
【パーソナルトレーニング、接骨院】
▶10時-21時（20時最終受付）
【美容院】
▶10時-17時（16時最終受付）
■ 定休日■
▶月曜日、祝日
■詳細■
・玄関スロープあり（ベビーカーが通れるくらい）
・カード決済、QR決済あり
・駐車場、自転車置き場あり
・店内段差なし
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